• بازدید : 34 views
  • بدون نظر

قیمت : ۳۰۰۰۰ ريال    تعداد صفحات : ۳۰    کد محصول : ۱۷۴۶۵    حجم فایل : ۱۷۴۸ کیلوبایت   

عنوان مقاله: آموزش ژیمناستیک

مطالب فهرست این مقاله که در قالب فایل word تقدیم حضورتان می گردد به شرح زیر است:

۱) اهداف كلي 

۲) اهميت ورزش ژيمناستيك 

۳) مختصري از دانستنيهاي ژيمناستيك 

۴) ضرورت توجه به سلامتي دانش آموزان و ورزشكاران 

۵) نيازهاي ضروري جهت آماده كردن افراد براي ژيمناستيك 

۶) براي تربيت يك ژيمناست خوب چه نكاتي را بايد درنظر گرفت؟

۷) طناب بازي 

۸) نمونه يك برنامه اختياري حركات طناب بازي 

۹) حركتهاي زميني 
۱-۹) آموزش بالانس
۱-۱-۹) مراحل آموزش
۲-۹) آموزش چرخ فلک پیچ
۱-۲-۹) مراحل آموزش

امیدوارم این مقاله برای شما سودمند باشد و بتوانید بهره کافی را از مطالب آن ببرید.


عتیقه زیرخاکی گنج